雷射療程前後，日常保養應注意什麼？

許多人以為雷射療程的重點只在「療程當天」，其實療程前的肌膚準備與療程後的日常照護，對於肌膚的穩定與舒適度同樣重要。以下整理一般性的保養原則，實際內容仍需依療程種類與個人膚況，由醫師個別說明。

療程前：讓肌膚處於穩定狀態

療程前的目標是讓肌膚屏障維持健康。一般而言，療程前一至兩週建議避免過度去角質、避免使用刺激性較高的產品，並持續做好防曬。若近期有曬傷、肌膚發炎或正在使用特定藥品，務必在諮詢時主動告知醫師。

療程後：溫和、保濕、防曬

療程後肌膚可能出現短暫的泛紅或乾燥感，此時的保養原則是「溫和清潔、加強保濕、確實防曬」。建議暫停使用酸類或美白等功能性較強的產品，待肌膚穩定後，再依醫師建議逐步恢復。

每個人的肌膚反應與恢復節奏不同，若療程後出現持續不適，請與診所聯繫，由醫療團隊協助評估，切勿自行處理。